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무기력증 우울증 극복기 1 - 가장 기본적인것들 무기력증이랑 우울증이 극으로 달했을때 가장 기본적인것들부터 고치면 감정에 크게 영향을 미친다고 해서 이것들부터 바꾸기 시작했다. 우선 씻기 매일매일 아침에 일어나자마자 따뜻한물에 샤워했다 우울은 수용성이라 물에 씻겨나간다 라는 말이 있다. 아침마다 좋은 냄새가 나는 샴푸와 비누로 샤워를 매일 해줬다. 어딜 나가지 않더라도 좋다 씻자. 두번째 수면습관 계속해서 새벽 5-6시에 잠들고 3시에 일어나는 습관이 지속됐다. 이 낮밤 바뀐것부터 바꾸기 위해 노력했다. 우울한 기분때문에 그날의 허무함과 또다시 무기력하게 아무것도 안한 하루를 만회하기 위한 몸부림인지 아님 현실을 잊기 위함인지 자기 전에 드라마나 만화 소설등을 읽는걸 끊는게 어려웠다. 그래서 알람시계를 맞춰놓았다. 11:00 - 잠잘준비 시작 11:3..
아리아나 그란데 34+35 remix 한글가사 해석 번역 (feat .Dojacat Megan) 나의 ariana grande positions앨범 최애곡 34+35 원곡도 매운맛 마라맛 오지게 야한데 dojacat도자캣 , megan thee stallion 메건 더 스탤리언과의 콜라보곡 가사는 더 매운맛이다 다른사람들이 가사 번역을 애매하게 해놔서 + 콜라보곡 가사 번역은 아직 없어서 내가 직접 했는데 아리아나 그란데 곡이랑 랩이라는 음악 특징상 영어 말장난이 많다보니 번역이 굉장히 어려웠다 밑에 말장난 부분엔 설명을 써놨으니 확인하시길! 아 노래 제목이 무슨뜻인지 궁금하신분들은 더하기를 해보시길... "34+35 (Remix)" (feat. Megan Thee Stallion, Doja Cat) [Ariana Grande:] Hmm You might think I'm crazy 내가 미쳤다고 ..
아리아나 그란데의 디스곡 34+35 remix - 도자캣의 사정없는 6ix9ine 저격 34+35 (노래가 궁금하면 클릭! 유튭이에용) 34+35 가사번역 (가사가 궁금하면 클릭!) 아리아나 그란데 노래 사상 가장 nasty하고 충격적으로 야한곡이자 나의 최애 곡 34+35이다 (뜻이 뭐냐고? 더하기를 해보기를!) 역시나 미국에서 대히트해서 인기가 많아서 도자캣이랑 리믹스곡으로 다시 낸 곡이다. Ariana grande와 dojacat은 good night n go 랑 say so 인터넷에서 팬이 만든 팬 매쉬업곡이 유명해지면서 둘이 엮이게 된 것같다. Good night n say so (노래가 궁금하면 클릭) 아리의 굿나잇앤고 음악에 배경음악은 도자캣의 세이소 노래를 합친건데 엄청 잘어울린다. 정식으로 냈으면 좋겠다 ㅠㅠ 둘이 음악 색이 잘어울려서 motive라는 곡도 함께 냈는데 잘어..
코로나와 쇼핑중독의 상관관계... 쇼핑중독되는중 참나 코로나 터지고 나서 집에만 있으니까 여행도 못가고 운동도 못하고 아무것도 못하니까 집에서 주구장창 쇼핑만 한다 옷사고 책사고 귀걸이 사고 다이어리사고 요즘 갑자기 y2k패션 하이틴 이런거 꽂혀가지고 갑자기 burn book다이어리 시킴 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 막 하트모양 귀걸이 나비모양 귀걸이 핑크가디건 이런거 ㅠ 하이틴 꽂혀가지고... 원래 패션스타일이 약간 힙합 중성스러운 패션 스타일인데 갑자기 하이틴 꽂혀서 내 모든게 핑크핑크해져가는중 원래 블랙 카키 브라운 다크다크한 스타일에서 갑자기 유아스런 핑크키치템으로 갈아탐 이렇게 매년 스타일이 바뀌어서야... 돈이 오지게 들어간다 원래 다꾸 관심도 없었는데 요즘 집에서 금발이 너무해나 아리아나그란데 땡큐넥스트 이런거보니까 갑자기 이런 다꾸 꽂..
한국 외국 문화차이 예쁘다는 칭찬에 대해서 (feat. 굉장히 주관적 의견) 왜 한국은 예쁘다는 칭찬을 잘 안하는 문화가 되었을까? 왜 한국은 예쁘다는 칭찬에 아니라는 말을 하는 겸손한 문화가 되었을까? 물론 개인편차가 있겠지만 일반적인 문화를 따져봤을때 하는 이야기이다. 외국인 친구들이랑 대화할때마다 항상 궁금했다. 외국인 친구들이랑 대화하다보면 자연스럽게 외모 얘기가 나올때마다 여자 남자 구분없이 다들 쉽게 외모칭찬을 하는편이다 예를들면 i look like sh*t today ugh fml (나 오늘 ㅈ같이 생겨서 빡쳐) 이러면 남사친이든 여사친이든 you look good today don’t say that (너 오늘 예뻐 그렇게 말하지 마) 라고 한다던가 남친 여친 얘기할때 솔직히 너는 예쁘잖아 (tbh you look so fine) 라고 얘기해준다던가 여기까지가 남..
코로나시국 다이어트 운동법 추천 feat. 홈트는 죽어도 싫은 당신에게... 코로나 시국에 헬스장도 막히고 필라테스나 수영장등등의 운동할곳이 막히고 그렇다고 홈트는 지루해 뒤질것 같은 당신에게 추천하는 운동법이다. 전부다 내가 해본것들이니 경험을 베이스로 올리는 내용이다. 전부 공짜운동이다 돈안드는 다이어트 하니 나는 다이어트하고 내 지갑은 뚱뚱해지니 일석이조다. 1. 러닝 인터벌 러닝이라고 해서 달리기와 걷기를 번갈아서 하는건데 미국 육군에서도 몸무게가 많이 나가는 병사들에게 시킨다고 한다. 아침마다 훈련으로 시키기도 하고 하루 40분 넘게 이틀에 한번씩 뛰면 일단 살이 쭉쭉 빠진다. 그리고 단거리 달리기(전속력 달리기) 는 전신 무산소 운동, 장거리 달리기(마라톤달리기)는 최고의 유산소 운동이다. 이걸 적절히 섞어서 하면 당신의 몸은 근력과 유산소를 적절히 할 수 있게 된다...
내 블로그 재밌는데 왜 사람들이 안봐주지 킴카다시안 관련 뉴스 블로그에 올리고 나서 방문자 83명찍고 갑자기 이제 방문자 하루에 다시 여섯명으로 줄었다 내 블로그 재밌고 유익한데 왜 안봐주지? 재밌는데 ㅠㅠ 해외 연예인 덕질하면 제 블로그 봐주세요 제 블로그 재밌어요 미국스타일이나 교포패션 좋아하면 제 블로그 들어와주세요 당신도 abg스타일 뚝딱입니다. Abg : asian baby girl 봐봐 내 블로그 재밌고 유익하잖아 ㅠㅠ흑흑 네이버 블로그 할걸 그랬나... 아니면 그냥 내가 덕질하는 내용이 마이너인가...? 그래서 나만 재밌나봐... 아니면 그냥 나혼자 신나는 블로그... 소통해요....
긴머리 레이어드컷 s컬펌 관리하기 쉬운 머리 - 내가 육년째 같은 머리만 하는 이유 Feat. 요즘 미용실 왜이렇게 비쌈?지금 딱 이 사진속 카일리 제너랑 똑같은 헤어인데 관리도 귀찮고 머리도 무거워서 자를까 하는데 이 긴머리 느낌도 좋아서 지금 게으름 피우고 있다 지금기장도 사진이랑 똑같다 허리까지 옴... 양 옆이 길어버려서 옆머리 없는 전지현생머리같이 됌.(말이 좋아서 전지현이지 박완규머리) 때문에 이걸 방지하기 위해 계속 길때마다 옆머리 베이비 헤어만 집에서 미용실 가위로 쳐주고 아침에 머리 말리면서 파마 안된 짧은 기장 헤어들만 롤이나 고데기로 말아주면 딱 저 사진속 헤어 된다. (말이 많아 귀찮아 보이지만 요약하면 그냥 대충 삼개월에 한번씩 앞머리 잘라주고 앞머리 고데기만 해주면 된다는 내용) 나같은 귀차니스트+고데기 똥손한테는 최적의 머리란 말씀 내 친구들은 되게 좋아하는 ..

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