냠냠먹을거이야기

닥터유 단백질바 맛있다 영양정보 및 칼로리 - 내돈내산 광고아님 광고주세요

Lilmeowx 2021. 5. 21. 15:52


맛있음
칼로리가 250정도 되서 갱장히 높은데
역시 칼로리는 맛의 지표임

대존맛

유청이나 소이 단백질로 단백질바를 만들면 칼로리는 낮지만 그 단백질파우더 특유의 비린맛이 있는데 이건 견과류로만든거라 지방함유량하고 칼로리가 좀 높은대신에 대존맛임

얇은 초콜릿 코팅에 사이에 땅콩버터맛?? 일케 나는데 고소하고 달달하고 맛남
그리고 견과류들이 설탕코팅처럼 끈끈하게 달라붙어있음

칼로리는 50g에 249lcal 하나에 이칼로리란 뜻




그냥 아아메랑 요즘 점심이나 아침 대신에 먹는데 견과류지방덕에 포만감도 오래감

다른 견과류바도 먹어봤는데 걍 얘로 다시 돌아옴
왜냐면 넘나 맛있어서 맨날생각남

약간 내가 하나 꽂히면 그것만 먹는 경향이 있는데 지금 얘임 그게

대부분 땅콩이랑 렌틸콩이 있는데 거기서 단백질이 나오는것 같다.
계란 두개 분량의 단백질이라는데 사실 계란 두개칼로리가 약 160으로 얘보다 낮다 ㅋㅋㅋ

그래서 단순 단백질 섭취가 목적인분들은 걍 삶계 두개 먹는게 나을듯.

근데 나처럼 건강한 지방이랑 맛을추구하는 식사대용이나 간식을 찾을거면 얘 ㄱㄱ


근육 증량 체중증량하시는 분들이 식사후에 간식으로 아아메나 우유랑 먹으면 찰떡일것같음

아니면 체중감소 다이어트하시는 분들은 아침대용으로 ㄱㅊ을듯